Gamle Stive Mænd

Torsdag kl. 17.15 - 18.15

Kirstinebjergskolen afd. Indre Ringvej 175 – Gymnastiksalen

Holdet træner den 24/4, 1/5, 8/5, 22/5, 19/6 og 26/6

Gamle Stive Mænd - yoga for herrer.

Holdet for dig, der godt vil opnå lidt større smidighed i leddene. Du behøves dog ikke at være gammel for at gå på dette hold, men du må gerne have lidt humor  Vi skal øve/træne, så der kommer større bevægelighed i skuldre, nakke og hofter - både smidighed og styrke.

Namaste, Karina W.

Medbring måtte, tæppe og vand. Hvis du gerne vil låne en måtte, så send en sms til mig på tlf. 6014 0125.