Yoga

Onsdag kl. 17.30 - 18.30
Sundhedshuset i Gymnastiksalen - Dronningensgade 97

Holdet starter den 2. september
Holdet er fyldt, og du kan kun skrive dig på ventelisten. Der er fortsat plads på de tre øvrige yogahold (hold 102, 103 & 110)

Dette yogahold er for alle mænd og kvinder, som trænger til at få styrket både krop og sjæl. Vi vil lægge vægt på øvelser der giver styrke - sammen med udstræk af bindevæv og muskler. Vi afslutter med en kort savasana, så man kan finde roen i åndedrættet.

For spørgsmål, kontakt Paul på 2325 0761. I tilfælde af at Paul ikke kan komme overtager medinstruktør Susanne holdet.

Du skal selv medbringe dit eget tæppe/håndklæde samt yogamåtte.

Kontaktperson for holdet: 

Helle Madsen

mobil  : 5121 4863 (efter klokken 16.00)

Email: helleg94@post.cybercity.dk