Stive Gamle Mænd
Mandag kl. 17.00 - 18.00
Kirstinebjergskolen afd. Indre Ringvej 175 – Gymnastiksalen (den lille sal)

Holdet starter den 1. september (træner ikke den 15/9, 29/9, 9/3 og 13/4)

På Stive Gamle Mænd holdet får du en introduktion til yoga, med udgangspunkt i smidighedsøvelser. Holdet henvender sig til alle aldre, men primært til dig, der føler, at kroppen er blevet lidt stiv i det. Henover sæsonen har vi ca. 4 gange, hvor vi hygger lidt efter træningen.

Alle herrer er velkomne 😉 


Namaste, Karina W.

Medbring yogamåtte og evt. 2 yogablokke og et bånd, hvis du har.