Medlemslogin Opret profil
222. Jumping Fitness

Info

Jumping Fitness v/Dorthe
Tirsdag kl. 19.15 - 20.15
Kirstinebjergskolen afd. Indre Ringvej 175 - Gymnastiksalen (den lille sal)

Maks. 17 deltagere

Jumping Fitness er sjovt!
Vi hopper på små trampoliner i takt til god musik, og får rørt og styrket hele kroppen.
Jumping Fitness er skånsomt for knæ og andre led, da man hopper på et blødt underlag. Samtidigt bliver hele kroppen styrket og konditionen forbedret, da der arbejdes med både balance, styrke og udholdenhed.
Det er en sportsgren for alle og deltagelse kræver ikke særlige forudsætninger, så kom og vær med   

Medbring et lille håndklæde, en drikkedunk og et par sportssko (aerobicsko, løbesko eller lignende - primært for at støtte svangen)

Vi ses!
Dorthe

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Kalender

Markedspladsen

Når du handler via markedspladsen, støtter du os med en procentdel af det du handler for - Uden at det koster dig ekstra!

Bredt udvalg til til ALT sport! Vi støtter klubberne med 4%
Gå til markedspladsen
Du støtter din egen klub med hele 5% af det beløb, som du køber for på Hummels webshop!
Gå til markedspladsen
Banner