Medlemslogin Opret profil
104. Cirkeltræning & Styrke

Info
Cirkeltræning & Styrke
Mandag kl. 19.00 - 20.00
Ullerup Bæk Skolen afd. Skjoldborgsvej 25 - Drengesalen
 
Vi starter hver træning med en dejlig opvarmning, så vi er klar til at gå i gang med at styrke kroppen og svede sommerfedtet væk 
 
Vi vil til cirkeltræning bevæge os rundt mellem forskellige stationer, hvor vi i første omgang laver de forskellige øvelser i 2 minutter, hvorefter du skifter til en ny øvelse. Når vi har prøvet alle øvelserne, vil der være en, med garanti, tiltrængt vandpause, hvorefter vi tager øvelserne en gang til, dog kun 1 minut med hver øvelse. Vi slutter af med en lækker omgang udstrækning.
 
Det er en god måde at få pulsen op og arbejde med alle kroppens muskler.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Cirkeltræning & Styrke104
Mandag Tid: 19:00 - 20:00
Sted: Ullerup Bæk Skolen afd. Skjoldborgsvej, Drengesalen
Instruktør: Helle Madsen /
Holdnummer: 104
Periode: 06.09.2021 - 28.03.2022
Tilmeldte: 15/50
Pris: 525 kr.
Tilmeld

Kalender

Markedspladsen

Når du handler via markedspladsen, støtter du os med en procentdel af det du handler for - Uden at det koster dig ekstra!

Bredt udvalg til til ALT sport! Vi støtter klubberne med 4%
Gå til markedspladsen
Du støtter din egen klub med hele 5% af det beløb, som du køber for på Hummels webshop!
Gå til markedspladsen
Banner