Bungee Fitness
Fredag kl. 15.30 - 16.30
Fredericia Idrætscenter - Stor Ficness Sal
Maks. 9 deltagere
Træner den 23/10, 30/10, 6/11 & 13/11
Bungee Fitness - Why Walk When You Can Fly Bungee Fitness er en helt ny flyvende form for højintensitetstræning, der er hård, sjov og effektiv.
Bungee Fitness er en skøn blanding af øvelser med styrketræning, flyveteknikker og balance, hvor du forbrænder helt op til mellem 600-1000 kalorier i timen. I denne flyvende fitnesssport får du også cardio- og modstandstræning, der giver sved på panden og smil på læben. I Bungee Fitness er der rigtig god afstand mellem deltagerne, da der skal være 2,5 m afstand mellem jer, så vi kan give den gas i seler og elastikker til at flyve.
Jeg lover, at du får en fed, hård og flyvende træning med masser af smil.
Jeg glæder mig til at flyve med dig!
Bungee Fitness - Why Walk When You Can Fly Bungee Fitness er en helt ny flyvende form for højintensitetstræning, der er hård, sjov og effektiv.
Bungee Fitness er en skøn blanding af øvelser med styrketræning, flyveteknikker og balance, hvor du forbrænder helt op til mellem 600-1000 kalorier i timen. I denne flyvende fitnesssport får du også cardio- og modstandstræning, der giver sved på panden og smil på læben. I Bungee Fitness er der rigtig god afstand mellem deltagerne, da der skal være 2,5 m afstand mellem jer, så vi kan give den gas i seler og elastikker til at flyve.
Jeg lover, at du får en fed, hård og flyvende træning med masser af smil.
Jeg glæder mig til at flyve med dig!