Onsdagsspringmixet 4.-6. kl. - Nordbyen
Gymnasiet, Nørrebrogade 88 - Hallen
Onsdag kl. 18.20 - 19.30
Er du klar til at springe ud i bl.a. Saltoer, Saltohalvskrue, Vejrmøller, Araberflik, Kraftspring, Baglæns salto mm, så er det her holdet du skal gå på  Holdet er både for nye som mere øvede gymnaster, der gerne vil springe derudaf. Derudover skal vi have nogle mega fede timer, hvor alle skal kunne arbejde sammen med alle for at styrke samarbejdet om det fælles mål, nemlig at alle bliver bedre til at springe! Undervejs i sæsonen vil vi afholde flere ekstratræninger, som også skal sikre, at vi alle bliver bedre springgymnaster, samt at vi får lavet en fantastisk opvisning  Vi er Fredericias hyggeligste hold, med energiske instruktører, højt humør og smil på læben, og vi glæder os til at springe sammen med Dig! 
På holdet får du mulighed for at komme med idéer til, hvad vi skal springe, men også hvad vi skal lave til opvisningerne til foråret. Her bliver vi slået sammen med tirsdagsholdet (holdnr. 14), som du også kan gå på for samme kontingentpris. Op til opvisningen bliver der mulighed for at købe opvisningstøj til ca. 150-300 kr. (valgfrit).
 
På holdet må man ikke bruge indendørssko (undt. i særlige tilfælde), benyt i stedet bare fødder eller de små tynde gymnastiksko.
Gymnasiet, Nørrebrogade 88 - Hallen
Onsdag kl. 18.20 - 19.30
Er du klar til at springe ud i bl.a. Saltoer, Saltohalvskrue, Vejrmøller, Araberflik, Kraftspring, Baglæns salto mm, så er det her holdet du skal gå på  Holdet er både for nye som mere øvede gymnaster, der gerne vil springe derudaf. Derudover skal vi have nogle mega fede timer, hvor alle skal kunne arbejde sammen med alle for at styrke samarbejdet om det fælles mål, nemlig at alle bliver bedre til at springe! Undervejs i sæsonen vil vi afholde flere ekstratræninger, som også skal sikre, at vi alle bliver bedre springgymnaster, samt at vi får lavet en fantastisk opvisning 
Vi er Fredericias hyggeligste hold, med energiske instruktører, højt humør og smil på læben, og vi glæder os til at springe sammen med Dig! 
På holdet må man ikke bruge indendørssko (undt. i særlige tilfælde), benyt i stedet bare fødder eller de små tynde gymnastiksko.