Yogadans
Ullerup Bæk Skolen afd. Skjoldborgsvej 25 - Pigesalen
Onsdag kl. 17.00 - 17.50
Holdet er lukket pga. for få deltagere
Yogadans er et af foreningens helt nye hold, som er for alle over 12 år, uanset om du er i form eller ej. Du vil stille og roligt komme i form vedhjælp af dansen og yogaøvelserne, som jeg vil guide dig igennem. Du vælger selv, hvor svært/hårdt det skal være, da du selv kan skrue op og ned på tempoet i dansen og styrken i yogaøvelserne.
I mine timer får du den rigtige puls op, nemlig den der ikke stresser dig og får dit hjerte ud af kurs, men fylder dit hjerte med blide toner og bevægelser, der gør kroppen stærk, smidig og i form 😊
Jeg glæder mig til at se Dig!
Susanne
Ullerup Bæk Skolen afd. Skjoldborgsvej 25 - Pigesalen
Onsdag kl. 17.00 - 17.50
Yogadans er et af foreningens helt nye hold, som er for alle over 12 år, uanset om du er i form eller ej. Du vil stille og roligt komme i form vedhjælp af dansen og yogaøvelserne, som jeg vil guide dig igennem. Du vælger selv, hvor svært/hårdt det skal være, da du selv kan skrue op og ned på tempoet i dansen og styrken i yogaøvelserne.
I mine timer får du den rigtige puls op, nemlig den der ikke stresser dig og får dit hjerte ud af kurs, men fylder dit hjerte med blide toner og bevægelser, der gør kroppen stærk, smidig og i form 😊