Info
Herreyoga
Onsdag kl. 17.45 - 18.45
Ullerup Bæk Skolen afd. Skjoldborgsvej - Drengesalen
Maks. 20 deltagere
Holdet starter op den 22/9
Dette herreyogahold er for alle mænd som trænger til at få styrket både krop og sjæl. Vi vil lægge vægt på øvelser der giver styrke - sammen med udstræk af bindevæv og muskler.
Vi afslutter med savasana mindfulness - liggende/siddende og i dyb afspænding af kroppen.
For spørgsmål, kontakt Paul på 2325 0761.
Du skal selv medbringe dit eget tæppe/håndklæde samt yogamåtte.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen
DK
